肩こり&偏頭痛
困ったことに肩凝りがひどいせいか頭がズキズキする(泣)
朝、ストレッチした時もゴリゴリとすごい音が消えず、全然ほぐれてくれなかった。
いままで、こんなになったことがなかったのでどうしたらいいのかわかりません…。

冷やせばちょっとはラクになるのかな~?
それとも素直にかかり付けのスポーツドクターにところに行こうかしら?

はぁ~、体調壊してる場合じゃないのに……。
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by renomoto | 2004-12-13 17:24 | ひとり言


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